Existe la creencia de que la flacidez corporal solo afecta a personas con sobrepeso o tras una pérdida de peso importante. Sin embargo, en la práctica clínica es muy habitual tratar flacidez corporal en personas delgadas, incluso jóvenes, que mantienen un peso estable y hábitos saludables. ¿Por qué ocurre esto? La respuesta está en la calidad de los tejidos, no solo en la cantidad de grasa.
En este artículo te explicamos las causas reales de la flacidez corporal, independientemente del peso.
¿Qué es exactamente la flacidez corporal?
La flacidez corporal es la pérdida de firmeza, elasticidad y tono de la piel, provocada por el deterioro de las fibras de colágeno y elastina, así como por la disminución de masa muscular en el tejido subyacente.
Cuando estas estructuras se debilitan, la piel pierde su capacidad de sostén, dando lugar a un aspecto descolgado o poco definido, incluso en cuerpos delgados.
Principales causas de flacidez en personas delgadas
1. Pérdida de colágeno y elastina con la edad
A partir de los 25-30 años, la producción natural de colágeno comienza a disminuir de forma progresiva. Este proceso ocurre independientemente del peso corporal, y se traduce en una piel más fina, menos elástica y con menor capacidad de recuperación.
2. Falta de tono muscular
Estar delgada no significa tener una musculatura firme. La falta de ejercicio de fuerza provoca una disminución del tono muscular, lo que hace que la piel no tenga una base sólida sobre la que apoyarse, generando flacidez en zonas como abdomen, brazos, glúteos o muslos.
3. Cambios hormonales
Los cambios hormonales, especialmente en mujeres (embarazo, postparto, menopausia o alteraciones hormonales), influyen directamente en la calidad de la piel y en su capacidad de regeneración, favoreciendo la flacidez incluso sin variaciones de peso.
4. Pérdidas de peso rápidas
Aunque una persona sea delgada, las oscilaciones de peso o dietas restrictivas pueden provocar que la piel no tenga tiempo de adaptarse, perdiendo elasticidad y firmeza.
5. Factores genéticos
La genética determina en gran parte la calidad de la piel, la densidad del colágeno y la predisposición a la flacidez. Algunas personas presentan flacidez corporal de forma precoz, aunque mantengan un peso bajo.
Zonas donde más aparece la flacidez corporal
En personas delgadas, la flacidez suele manifestarse especialmente en:
- Abdomen bajo
- Cara interna de los muslos
- Brazos
- Glúteos
- Rodillas
Son zonas donde la piel es más fina y el soporte muscular suele ser menor.
¿Se puede tratar la flacidez corporal sin cirugía?
La buena noticia es que sí. Actualmente existen tratamientos de estética avanzada no invasivos que estimulan el colágeno, mejoran la calidad de la piel y aumentan la firmeza corporal, incluso en personas delgadas.
Tecnologías como la radiofrecuencia, ultrasonidos focalizados, ondas de choque o sistemas electromagnéticos permiten reafirmar, tonificar y redefinir la silueta, siempre tras una valoración personalizada.